Sebagian masyarakat meyakini bahwa buah mengkudu dapat mengobati berbagai macam penyakit, seperti pilek, sakit kepala, diabetes, kolesterol, tekanan darah tinggi, rematik, alergi, infeksi, peradangan, penyakit jantung, psoriasis, HIV, dan kanker. Mengkudu merupakan buah-buahan berwarna
hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk di Indonesia. Mengkudu mengandung berbagai macam zat, salah satunya adalah kalium, yaitu mineral yang mampu membantu mempertahankan daya tahan tubuh.
Mengkudu
Tumbuhan
Deskripsi
Mengkudu atau keumeudee; pace, kemudu, kudu; cangkudu; kodhuk; tibah berasal daerah Asia Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae.
Nama lain untuk tanaman ini adalah noni, nono, nonu, ungcoikan dan ach.
Tanaman ini tumbuh di dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m.
Nama ilmiah: Morinda citrifolia
Kingdom: Plantae
Famili: Rubiaceae
Ordo: Gentianales
Klasifikasi lebih tinggi: Morinda
Spesies: M. citrifolia
Mengkudu merupakan buah-buahan berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk di Indonesia. Mengkudu mengandung berbagai macam zat, salah satunya adalah kalium, yaitu mineral yang mampu membantu mempertahankan daya tahan tubuh.
Selain digunakan untuk mengobati beberapa kondisi di atas, mengkudu juga sering digunakan sebagai pelembap dan menyamarkan penuaan dengan cara dioleskan di kulit. Sayangnya, efektivitas pengobatan dengan mengkudu masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Dan bagi anda yang belum tau akan bentuk pohon mengkudu, dibawah ini kami sebutkan ciri – cirinya :
- Daun mengkudu memiliki karakteristik tebal, dimana tata letah daunnya berhadapan antara satu dengan lainnya, serta memiliki ukuran yang besar dan lebar.
- Memiliki bentuk bungan bulat dengan tangkat yang kira – kira panjang 4cm,
- mempunyai mahkota bunga berwarna putih dengan tampilan menyerupai corong panjang 1,5cm.
- Lalu terdapat putik bunga berjumlah 2 buah, dengan benang sari dan menancap di mulut mahkota
- Adapun tinggi dari pohon mengkudu ini berkisar 4 sampai dengan 6 meter, batang coklat keabu – abuan, dahan kasar, dan akarnya tunggang
Berikut ini kandungan zat maupun nutrisi yang terdapat pada buah mengkudu yang perlu anda tau.
Kandungan Zat Buah Mengkudu :
– Zat Iridoid
– Zat Bioaktif
– Metil
– Morindone
– Asetil
– Asam Kapril
– Serat
– Xeronine & Proxeronine
– Nutrisi : Protein, Vitamin, Mineral, Selenium yang merumakan mineral dengan antioksidan tinggi, dan terdapat banyak senyawa aktif terdiri dari plants sterois, magnesium, lycine, antra quinines, sosium, proxeronine, caprylic acid, trace elemens, phenylalanine, alizarin
– Zat Anti Bakteri :Pseudomonas aeruginosa, E coli, Shigella dusenteriae, S. pradysenteriae, Protens morganii, Staphylococcus aureus, Salmonella, S. typhi, Scotmuelleri, Bacillus subtilis
- Zat Terpenoid yang sangat berguna untuk pemulihan sel-sel tubuh
Scolopetin merupakan senyawa dengan fungsi mengusi alergi ataupun peradangan
Manfaat Mengkudu untuk Kesehatan
Berdasarkan hasil penelitian tahap awal, mengonsumsi 6-8 gram mengkudu setiap hari dikatakan dapat membantu meningkatkan energi dan meredakan rasa sakit pada penderita kanker stadium lanjut. Meski begitu, mengkudu belum terbukti efektif untuk mengubah atau mengurangi ukuran tumor.
Manfaat mengkudu :
1. Mengobati Sakit Kuning
2. Radang Tenggorokan
3. Obat Bagi Orang Keracunan Makanan
4. Mengobati Radang Kulit
5. Obat Luka Bakar
6. Mengobati Saki Gigi
7. Bronkitis
8. Mengobati Asam Urat
9. Anti Bakteri
10. Dapat Turunkan Kolesterol
11. Anti Inflamasi
12. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
13. Meredakan Sakit Kepala
14. Pelancar Pencernaan
15. Dapat Turunkan Tekanan Darah Tinggi
16. Mencegah Kanker
17. Mengobati Penyakit Gondok
18. Melancarkan Peredaran Darah
19. Meredakan Batuk
20. Mengobati Infeksi
21. Mengobati Peradangan Usus
22. Mengobati Borok
23. Mengatasi Diare
24. Mengobati Disentri
25. Meredakan Demam
26. Mengurangi Rasa Sakit
27. Meningkatkan Energi
28. Menyembuhkan Ambein
29. Mengobati Tumor
30. Menyehatkan Tulang
31. Menyembuhkan Radang Lambung
32. Menangkal Radikal Bebas
34. Memutihkan Kulit
35. Masalah pada Ginjal
37. Ibu Hamil Dan Menyusui
Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Mengkudu
Layaknya buah-buahan pada umumnya, mengkudu relatif aman untuk dikonsumsi sebagai makanan maupun suplemen. Namun, bukan berarti bebas dari efek samping, terutama yang telah diolah menjadi ekstrak dan dicampur dengan kandungan obat-obatan lain.
Agar terhindar dari efek samping yang berbahaya, sebaiknya berhati-hati sebelum mengonsumsi obat-obatan herbal, termasuk mengkudu, terutama jika Anda:Ibu hamil dan menyusui
Sejak dahulu kala, mengkudu dipercaya bisa berdampak buruk untuk janin. Hindari buah ini jika Anda sedang hamil. Meski belum ada penelitian yang membuktikannya, lebih baik hindari juga mengonsumsi mengkudu jika Anda sedang menyusui.Memiliki kadar kalium tinggi
Mengonsumsi mengkudu bisa meningkatkan kadar kalium di dalam tubuh Kalium yang terlalu tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan kelelahan, mual, sulit bernapas, gangguan ginjal, serta yang paling parah adalah kelumpuhan dan gangguan jantung.
Memiliki penyakit ginjal
Kandungan kalium yang ada di dalam buah mengkudu dikhawatirkan bisa memperparah kondisi seseorang yang memiliki gangguan Jika Anda memiliki penyakit ginjal, sebaiknya jangan mengonsumsi buah mengkudu.
Memiliki gangguan pada organ hati
Obat-obatan dan suplemen mengandung bahan kimia yang diolah oleh hati. Oleh karena itu, mengonsumsi obat dengan kandungan mengkudu secara rutin di luar kebutuhan, dapat menyebabkan gangguan pada organ hati.
Apabila Anda sudah memiliki penyakit hati, sebaiknya hindari mengonsumsi obat-obatan dan suplemen, termasuk buah mengkudu.
CATATAN KHUSUS SAAT MENGKONSUMSI MENGKUDU
1. Jus mengkudu jangan diberikan pada orang yang menjalani diet rendah kalium(potassium). Jika jus buah mengkudu diminum penderita gagal ginjal kronik, jumlah kalium dalam darah akan meningkat.
2. minum jus mengkudu pagi hari sewaktu perut masih kosong.
3. sebelum dan sesudah minum jus mengkudu minum air putih.
4. Jangan mendampingi jus mengkudu dengan kopi atau teh
5. Untuk minum jus mengkudu malam hari, sesaat menjelang tidur.
6. Minum jus mengkudu bikin langsung minum untuk menjaga khasiat.
7. Untuk menghilangkan bau tambahkan madu.
Materi : diambil dari berbagai sumber
Sharing ilmu
dr.ronna
